Autor Jonathan Schretzmeier

Autor:

Jonathan Schretzmeier

Herausgegeben von:

2 Artikel

Artikel des Autors

• Was ist die ketogene Diät und wie funktioniert sie?
  Was ist die ketogene Diät und wie funktioniert sie? Grundtypen und Regeln, Lebensmittel, die bei der ketogenen Diät vermieden werden sollten, Wirksamkeit der ketogenen Diät zur Gewichtsreduktion, Beispielmenü, Vor- und Nachteile.
  26 November 2025
• Ganzkörperübungen
  Eine Reihe von Sportübungen zum Abnehmen am ganzen Körper. Klassenplanung und Schulungsprogramm.
  24 Oktober 2025